315: Neujahrsvorsätze als ADHSler: 3 Fehler, die deinen Erfolg sabotieren – und wie du sie vermeidest!
Adhs Success - Erfolg mit Adhs - A podcast by Elias Münzel
Neues Jahr, neues Ich – aber wie setzt du als ADHSler deine Ziele wirklich um? 🎯 In dieser Folge verrate ich dir die drei häufigsten Fehler, die uns ADHSler beim Umsetzen von Neujahrsvorsätzen blockieren, und wie du sie dieses Jahr endlich vermeidest. 🔍 Das erwartet dich: Warum zu viele Ziele gleichzeitig deinen Fokus zerstören Wie unrealistische Erwartungen dich in die Überforderung treiben Perfektionismus und fehlendes Tracking: So sabotierst du dich selbst Praktische Tipps und echte Erfolgsgeschichten aus meinem Coaching-Alltag Du willst 2025 dein bestes Jahr machen? Dann hör dir diese Folge an und starte durch! 👉 Bewirb dich auf ein kostenloses Erstgespräch: www.eliasmünzel.de Kapitelmarken: 00:00 – Intro: Warum Neujahrsvorsätze oft scheitern 00:41 – Fehler #1: Zu viele Ziele gleichzeitig 02:05 – Fehler #2: Unrealistische Erwartungen 03:11 – Fehler #3: Perfektionismus und kein Tracking 04:45 – Zusammenfassung 👉 Bewirb dich auf ein kostenloses Erstgespräch: www.eliasmünzel.de
