#88 Hantera mental kris och panik
Alla Leders podcast - A podcast by Alla Leder - personlig utveckling och ledarskap - Vineri
Categories:
Vi har precis haft webbworkshop på temat och fortsätter prata om ämnet i veckans podd. Hur är det med de där stunderna när det känns som om huvudet kokar över? Vad har vattenglas och en campingmiddag på första parkett med saken att göra? Hur är det möjligt att själv enkelt balansera stress, och helst innan den dyker upp? Suveräna tips i detta avsnitt, det går vi i god för. Lyssna och testa!
