#27 - DR. SYLVESTER WALCH - Chancen von holotropem Atmen in der Psychotherapie

Was ist das Ziel beim holotropen Atmen?Mit Dr. Sylvester Walch, dem wohl renommiertesten Anbieter von holotropen Atemseminaren im deutschsprachigen Raum, tauche ich in diesem Interview tiefer in das holotrope Atmen ein.Dabei löchere ich Ihn mit Fragen wie:🤔  Für wen ist holotropes Atmen etwas?🤔  Welche Voraussetzungen benötigt eine gelungene Atemsession?🤔  Welchen Stellenwert hat die Atmung dabei wirklich?🤔  Wie bekomme ich am meisten aus einer solchen Session raus?🤔  Was ist dabei Realität und was Fiktion?Wenn du wissen möchtest was ich in meinen Atemsessions mit Sylvester erlebte, hör dir Episode #14 - Holotropes Atmen - Erklärung & Selbsterfahrung an.---Lust auf mehr Inhalte und Anleitungen?Dann schau dir das Atemjournal, die Atempause als Podcast / Live Atemsession an oder komm bei einem Restorative Breathing® Kurs dazu.Das ATEMJOURNAL begleitet dich 7-Tage dabei, Tag für Tag: 👉🏽 https://www.freedive-your-life.comIn der wöchentlichen ATEMPAUSE bist du LIVE in einem Atemtraining dabei:👉🏽 https://www.freedive-your-life.comOder du besuchst direkt einen unserer Kurse LIVE oder ONLINE, wie es dir beliebt: 👉🏽 https://www.freedive-your-life.com/restorative-breathing-explore/#RestorativeBreathing#BreatheAndRestore#podcast #freediveyourlife #breathing #healing #atempause #freediving#apnea #onebreath #breathwork #stopbreathing #breathing#atmen #atem #atemtraining #atemtechnik #pranayama#pranayamabreathingSupport the showUnser 7-Tage Atemjournal findest du hier:https://www.restorative-breathing.orgUnsere Restorative Breathing® Kursen:https://www.restorative-breathing.org/kurseZur Hompeage:https://www.restorative-breathing.org