Folge 175 Burnout - Wenn das Selbstmanagement versagt

Er kommt meist schleichend und das Umfeld bekommt es zuerst mit: Burnout. Was die Diagnose mit einer Depression zu tun hat und auf welchem Weg der Gang in diese dunkle Zeit verhindert werden kann, darüber spreche ich mit dem Psychologen Vitalij Spak.