146: Testosteron - Mýty, Věda, Fakta, Doplňky a Nástroje pro jeho Optimalizaci

50% SLEVA na KURZ Průvodce Mozkem a Myslí s kódem "BWA30" ZDE https://brainya.org/kurzy/ akce platí na omezenou dobu Co se Vám vybaví pod pojmem Testosteron? Hladina energie, zdraví, váha, ale i sebevědomí a sociální status – v tom všem má prsty sex hormon testosteron. V ženách nejspíš nezanechá dojem a muži naopak řeší každou maličkost, která by jejich "tesťák" mohla snižovat. Pravdou ale je, že testosteron potřebují jak muži, tak ženy. Ve dnešním dílu se podíváme na základy s testosteronem spojené. Článek a odkazy k epizodě najdeš na webu www.brainya.org Podporuj nás na PICKEY ( https://www.pickey.cz/brainweare ) a dostaneš Podcast o den dřív a každý RED PILL o týden dřív než všichni ostatní a bez reklam + spoustu dalších výhod! Už teď tam na Tebe čeká podcast RANDOM SHOW plný citátů a moudrostí velkých chytrých lidí v minulosti. Zadej kód "BWA" pro slevu 10% na vybrané zboží na eshopu uplife.cz a herbal-store.cz Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: Instagram ( www.instagram.com/brain_we_are ) nebo Facebook Minutáž: 01:00Testosteron    08:00Základní fakta a mýty    21:00Testosteron a věk     26:30Porno, Sex a Orgasmus     33:30 Feromony, Slzy a noví partneři     37:00Co snižuje Testosteron? Stres, Pohyb, Cvičení…     48:00Spánková Apnoe    54:30Suplementace podporující Testosteron    66:00Testosteron, Sociální status a Sebevědomí