19: Radka Loja - Jak na změnu? Kreativita, Mozek, Vizualizace a náš Stín

Dnes jsme na podcastu přivítali Radku Loju z https://mindtrix.cz Radka je lektorka, koučka, psycholožka a spoluautorka knihy "Jak získat úspěch, klid a vyrovnanost v hektické současnosti" Píše články pro hospodářské noviny, forbes a web psychologie.cz V současné době pracuje na své další knize a vytváří workshopy  a kurzy. Ty můžete najít zde: https://mindtrix.cz/kurzy/ S Radkou jsme si krásně popovídali a moc nás to oba bavilo!  Bavili jsme se o její klikaté cestě k psychologii, které vedla přes ČVUT, aromaterapii a masérskou praxi. Zmíněné knihy: Princip Stínu Tajemství dvou partnerů Řešíme podle Radky její největší slabinu a tou je Time Management. Radka má problém, že to co dělá moc miluje a kdyby to neovládala, nepřestávala by pracovat, proto je pro ní time management velice důležitý. Proč oslavovat malé krůčky? Jak pracovat našimi ambicemi a cíli? Radka toho hodně píše a tvoří, tak jsme řešili jak to má s kreativitou a procesem tvoření. Radky těžké momenty a stín. Jak a proč je důležité ho přijmout? Jak se efektivně učit? Jak nám může pomoci vizualizace? Mluvíme o snech, o kterých Radka napsala svou bakalářskou i diplomovou práci. Řešíme jak více využívat svůj mozek a jaké triky si na náš naše hlava připravila? Na konci se Radky ptám, kde ona našla smysl ve svém životě, nebo zda ho stále hledá. 1:50 Radky cesta přes ČVUT, aromaterapii, masérskou praxi, až k psychologii. 11:45 Jak provést změnu ve svém životě? 16:30 Time management 24:45 Seriály 31:45 Proč oslavovat malé krůčky? 34:00 Cesta je cíl. 37:15 Kreativita a Radky proces tvoření. 42:00 Těžké momenty a náš stín 50:45 Efektivní učení 1:03:45 Sny 1:09:15 Jak více využívat svůj mozek? 1:11:00 Jaké triky si na nás vymýšlí naše hlava? 1:17:00 Kde Radka našla smysl, nebo ho stále hledá?   Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu. Sdílejte s námi jednu myšlenku, která vám přišla zajímavá nebo o ní řekněte přátelům. Každá zpětná vazba a kritika nás posouvá dál. Přejeme skvělou zkušenost a den. 🙂 Vojta&Kryštof   Navštivte naši stránku http://brainya.org/ a přečtěte si naše nejnovější články. Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: Instagram Facebook Twitter