255: Genetik o Obezitě, Svalech a Cvičení - Těžké aktivity si jde zamilovat @Sciencer.v

Jsou svaly imunitní orgán? Dnes si povídáme s biologem a genetikem Jakubem Víglaským alias @sciencer.v. Jakub nám vypráví příběh genetiky - co nás vlastně tvoří a ovlivňuje? Bavíme se o jejím vlivu na zdraví a obezitu. Také probereme cvičení, svaly a rozebereme obezitu z různých úhlů pohledu. Proč stárneme? Jaké faktory ovlivňují obezitu? Jak funguje zánět a proč chceš mít svaly ve stáří? O tom a mnohem víc ve dnešním podcastu. Přejeme příjemný poslech. Přihlaš se na naší Půlroční Akademii 2025 se SLEVOU 3000,- jen do konce září! Omezený počet míst. https://brainya.org/pulrocni-akademie-brain-we-are/ Odebírej VIP krátký formát RED PILL na našem Spotify⁠⁠ jen za 70,- / měsíc. Odemkneš jich tím rovnou 26! ⁠⁠https://podcasters.spotify.com/pod/show/brainweare/subscribe⁠⁠ Parťákem dnešního dílu je ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠GymBeam⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://gymbeam.cz/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ zadej kód BWA5 pro 5% slevu a koukni na naše oblíbené produkty od proteinů, až po nootropika. Minutáž: 01:14 Kdo je Kuba 01:49 V čem si jste s tvým dvojčetem podobní? 10:14 Molekulární biologie příběhem 16:17 Jaký je rozdíl mezi DNA a RNA? A co to vlastně je? 19:03 Co vlastně tvoří člověka? 20:42 Co je to Epigenetika & Jak pozná buňka, co má dělat? 23:02 Proč stárneme? 29:18 Jak žít zdravěji? Epigenetika VS Zdraví 31:30 Benefity zvyšování zápalu/zánětu 33:57 Jak vzniklo ukládání tuku? 38:38 Jak si začít užívat těžké věci 39:26 Fitness influenceři VS Kouření & Jak dlouho lidstvu trvá si uvědomit... 44:00 Existuje informační obezita? 48:40 Obezita & Dlouhodobé udržování Hmotnosti & Homeostáza 57:51 Zdraví VS Prostředí a Genetika 01:03:10 Jak životní styl mé babičky ovlivní mě - Zpátky ke genetice 01:06:06 Experiment s Myšákama 01:10:25 Oblíbené evoluční mismatche 01:13:15 Muži VS Ženy 01:18:18 Duševní zdraví mužů a "menfluencers" 01:25:11 Seggs & Orga$mu$ 01:29:38 Proč mají ženy větší riziko na autoimunitní onemocnění? 01:31:09 Souvislost síly v rukách VS Demence 01:33:26 Promiskuita 01:35:05 Ozempic - Co to je & Co dělá 01:43:44 Booktips 01:45:32 Závěr Těžké aktivity si jde zamilovat - Genetika, Obezita, Svaly a Cvičení - @Sciencer.v