39: Mentální zdraví, PTSD a Vesmíroterapie

Právě teď jsi vyhrál! Co to je? K tomu se dostaneme ke konci dnešního dílu podcastu. Souvisí to ale s celým tématem. Tentokrát jsme se totiž zabývaly traumaty, která si potlačujeme každý, protože každý je člověk a prošel si dětstvím. Jak se takové trauma projevuje na chování? Proč je psychoterapeut výhodný i pro "normálního" jedince? Po prvních náročnějších 20 minutách, kdy řešíme způsob ukládání traumatu a náročných vzpomínek, se dostaneme i k možným řešením. Dotkneme se MDMA i psychedelik a s tím související temné strany neuro-plasticity. Řešíme i různé supplementy a jak je výhodné je v některých situacích omezit. Dále rozebíráme naše obsedantní chování. Proč Kryštof šlape jen na bílé čtverečky na chodníku a co to o něm vypovídá? Nosíme si každý svou osobní výchylku v chování, či dokonce patologii? Bavíme se o tom, jak je normální nebýt normální. O Stanislavu Grofovi a jeho porodnímu traumatu. Rozebíráme, jak asi vypadá prvotní vnímání světa a co si z toho dnes můžeme vzít. Nakonec se dostáváme k fascinujícím schopnostem našeho mozku představivosti a vizualizace, díky čemu se podělíme o naši "Vesmíroterapii" každodenních problémů. Dnešní díl je opravdu nabitý a odkazy ke studiím jsou na našem webu. Jako vždy připomínáme, že nemáme patent na pravdu, proto budeme nadšení z každé kritické zpětné vazby. A nyní už jen přejeme - příjemný poslech. Podpořte nás jednorázově: http://bit.ly/369xovA nebo na startovači: https://www.startovac.cz/patron/brain-we-are-podcast/ Minutáž: 2:20 - Co se děje v mozku při příjmu nové informace 11:20 - Jak se mozek chová ve stresu a jak potlačuje trauma 19:25 - Mechanismy léčby a PTSD 26:10 - Chronický stres, jeho nevýhody a benefity meditace 34:15 - Náročná psychedelická zkušenost a temná strana neuroplasticity 36:10 - Proč je nevýhodné brát supplementy v některých situacích 44:30 - Standfordský experiment a vliv sociální role 51:30 - Nastavení mozku před psychedelickou zkušeností 54:00 - Jsi živý, už jsi vyhrál + Stanislav Grof a trauma z porodu 58:40 - Vývoj zraku, dítěte a prvotní vnímání světa 1:06:00 - Bizarní realita 1:11:15 - "Vesmíroterapie" Odkazy na studie:  najdeš na našem webu Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu. Chcete-li nás podpořit, můžete na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ . Budeme ale ohromě vděční za každé hodnocení, nebo sdílení na vaší podcastové appce, nebo iTunes, což nás dostane i do uší dalších lidí. Užijte si epizodu a budeme moc rádi za každou kritickou i nekritickou zpětnou vazbu. Vojta&Kryštof Podpořte náš podcast sdílením či na startovači Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: Instagram - http://bit.ly/2FQugtO Facebook - https://www.facebook.com/Brainya01