Mindset pentru sănătate

În acest episod, Andreea Irimia, specialist în stil de viață sănătos, ne spune cum să adoptăm obiceiuri sănătoase cu pași mici. #BroccolisiCreier #podcast Cuprins: 00:00 Mindset pentru sănătate 03:00 Prezentare invitat: Andreea Irimia, specialist healthy living 03:22 Andreea Think Healthy 07:26 Despre anxietate 25:17 Primii pași spre schimbare 34:05 Obiective mici, schimbări mari 39:33 Sport nou câte o lună 40:51 Așa faci sport mai des 57:33 Obiceiuri care schimbă viața Hai să ne conectă...