Sănătatea începe în intestin

În acest episod, Oana Bulzan, specialist în schimbarea stilului de viață, vorbește despre cel de-al doilea creier: intestinul sau, așa pe numele lui de scenă, microbiomul. Aflăm ce este microbiomul, ce rol are, cum îl testăm, ce alimente îi fac bine și ce alimente nu îi fac bine și cum ne putem păstra sănătatea întregului organism pe termen lung. CUPRINS: 00:00 Intro02:00 Cine este invitatul 02:17 De unde pasiunea pentru nutriție funcțională 04:50 De ce îmbătrânim 06:...