Ep.8 Cum mi-am dat seama că sunt dependent de vicii

Episodul de astăzi vorbește despre vicii și cum un ritual se transformă într-o rutină, dacă nu facem alegeri conștiente și informate. Cooperare, presiune socială sau nevoie de relaxare? Toate sunt stări care ne fac să ne agățăm de obiceiuri nesănătoase.Acest episod este pentru tine dacă:vrei să renunți la un viciu sau obicei nesănătosai nevoie de ghidare în a-ți da seama ce suprimi în viciul tăunu înțelegi de ce cineva din jurul tău depinde de o activitate/substanțăvrei să înțelegi cum efecte...