Dezordinea îți afectează sănătatea. Tot ce trebuie să știi.

Te simți copleșit când e haos în jurul tău? Studiile arată că dezordinea îți poate crește stresul, scade productivitatea și îți influențează sănătatea fizică. O bucătărie dezordonată, de exemplu, te poate face să mănânci mai nesănătos, iar un spațiu aglomerat crește riscul de accidente casnice.În acest vlog vorbim despre cum ne influențează dezordinea, cum putem să organizăm mai ușor spațiul și cum să renunțăm la lucrurile de care nu avem nevoie. Vom înțelege de ce creierului îi place organizarea și cum un mediu ordonat ne poate ajuta să ne simțim mai bine. Video editor: Ion VanicaTIMESTAMPS00:00 - Prezentarea subiectului: Ordine și dezordine01:23 - Insert publicitar: www.zori.ro02:12 - Ordine vs. Dezordine03:43 - Creierului îi place organizarea04:16 - Ordine în dezordine05:24 - Efectele negative ale dezordinii pentru creierul nostru06:40 - Bucătăria dezordonată și riscul de obezitate08:29 - Dezordinea și sănătatea fizică10:04 - Riscurile accidentărilor provocate de dezordine12:54 - Cum ne afectează dezordinea, viața15:09 - Cum fac mamele curățenie18:54 - Părinții îi învață pe copii să fie ordonați22:14 - Cum să începi să fii mai ordonat25:09 - Cum să renunți la lucrurile de care nu ai nevoie27:03 - Descoperirea penicilinei29:18 - Revelațiile si descoperirile sunt accidentale30:10 - ConcluziiPentru mai multe informații despre sănătate, intră pe https://doctormihail.ro/📧 Newsletter săptămânal: https://newsletter.doctormihail.ro/👨🏼‍⚕️ Sunt Dr. Mihail, medic specialist în chirurgie generală și educator de sănătate, iar misiunea mea este să fac informațiile despre sănătate, longevitate, nutriție și sport, accesibile și ușor de înțeles.Host https://bunbine.ro/Host TV https://medicool.ro/ @Antena 1Hai să ne conectăm! 🌐 Website: https://doctormihail.ro/📧 Newsletter: https://newsletter.doctormihail.ro/📸 Instagram: https://www.instagram.com/doctor.mihail/📲 Facebook: https://www.facebook.com/doctormihail 🎯 TikTok: https://www.tiktok.com/@doctor.mihail📋 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/doctormihail/📧 Email: [email protected]