Cómo sobrevivir a la Navidad: de la familia tóxica a los atracones

Ya están aquí otra vez todas las celebraciones y vamos a tener que pasar tiempo con nuestra familia (también la política). Surgen discusiones, preguntas incómodas y personas con las que no estamos a gusto. Mientras eso ocurre, la mesa está tan llena de comida que casi siempre acabamos dándonos un atracón ¿Cómo podemos gestionar estas dos situaciones? Lo analizamos con Mar Muñiz, redactora de Yo Dona, Cristina Galafate, periodista de Zen, y la psicóloga Lorena GonzálezSee omnystudio.com/listener for privacy information.