PHFM108 ¿Cómo y por qué compensar la acidez de una dieta alta en proteínas?
El Podcast de Phil Hugo - A podcast by Phil Hugo - Duminică
Los malos hábitos alimenticios, azúcar, e incluso el estrés son muy perjudiciales de cara a la elevación en los niveles de acidez en la sangre, a través de nuestra dieta podemos lograr compensar esta acidez y por eso soy muy partidario de no dejar de consumir fibra a través de alimentos como las verduras, frutas, ademas de incluir aguas carbonatadas, etc. Ya que una dieta demasiado alta en proteínas o carnívora puede también provocar esta acidez. Muchos aseguran que el PH de la sangre se regula solo, en este episodio te cuento mi punto de vista al respecto y que consecuencias y desbalances podría traerte no poner cuidado en este aspecto. MIS CURSOS Y PROGRAMAS 👇 🎥 Ayuno Experto El curso MÁS COMPLETO de Ayuno Intermitente en español de 100 horas en 200 clases https://philhugo.com/producto/ayuno-experto 🎁 BUNDLE Ayuno Experto + Keto Optimizado https://philhugo.com/producto/bundle-keto-optimizado-ayuno-experto/ 🎥📚Keto Experto 🎁 BUNDLE Keto Optimizado + Ceto Adaptación Avanzada https://philhugo.com/producto/bundle-ceto-adaptacion-avanzada-keto-optimizado/ 📚 🎥 Keto Optimizado Nutrición, ayuno, entrenamiento y suplementación https://philhugo.com/producto/pack-keto-optimizado/ 🎥¡ Curso de nutrición cetogénica, ayuno intermitente, entrenamiento y flexibilidad metabólica de 27 horas https://philhugo.com/producto/ceto-adaptacion-avanzada/ 📞 Llamadas conmigo👇 https://philhugo.com/producto/llamada-individual/
