PHFM30 Cómo la dieta cetogénica me ayudó a superar los ataques de pánico y ansiedad
El Podcast de Phil Hugo - A podcast by Phil Hugo - Duminică
Desde pequeño sufrí ataques epilépticos y durante mi vida he sufrido ataques de pánico y ansiedad, sé lo que es y no se lo deseo a nadie. La dieta cetogénica ha sido una poderosa herramienta que me ha ayudado a curar la ansiedad y decir adiós a estos trastornos del sistema nervioso. Si tu caso es similar al mío, te recomendaré probar esta estrategia para ayudar a corregirlo. La dieta keto bien formulada funciona, ya que actúa en la conversión de glutamato a gaba, lo que impacta directamente en tu sistema nervioso, pero no olvides que cuando hablamos de hacer una dieta "bien formulada" entran en juego otros detalles importantes, como lo son los micronutrientes, en mis cursos lo tendrás a la perfección. 🎖️ Membresía PHIL HUGO+ Contenido premium, beneficios e información solo disponible para miembros. https://philhugo.com/membresia/ MIS CURSOS Y PROGRAMAS 👇 🎥 Ayuno Experto El curso MÁS COMPLETO de Ayuno Intermitente en español de 100 horas en 200 clases https://philhugo.com/producto/ayuno-experto 🎁 BUNDLE Ayuno Experto + Keto Optimizado https://philhugo.com/producto/bundle-keto-optimizado-ayuno-experto/ 🎥📚Keto Experto 🎁 BUNDLE Keto Optimizado + Ceto Adaptación Avanzada https://philhugo.com/producto/bundle-ceto-adaptacion-avanzada-keto-optimizado/ 📚 🎥 Keto Optimizado Nutrición, ayuno, entrenamiento y suplementación https://philhugo.com/producto/pack-keto-optimizado/ 🎥¡ Curso de nutrición cetogénica, ayuno intermitente, entrenamiento y flexibilidad metabólica de 27 horas https://philhugo.com/producto/ceto-adaptacion-avanzada/ 📞 Llamadas conmigo👇 https://philhugo.com/producto/llamada-individual/
