32. Indre & ydre bæredygtighed gennem selvkærlighed med Josephine Bredsted.

Noell har besøg af sin veninde Josephine Bredsted, som er kreativ direktør & kvinden bag den selvkærlige bevægelse LEGUE. Det er en ærlig samtale om ikke at elske sig selv, spiseforstyrrelse, et liv der udadtil så perfekt ud, men på ingen måde var selvkærligt, om at være pleaser & barn af en misbruger -  men også om rejsen til bæredygtig selvkærlighed, spirituel shopping & hvordan du kan integrere selvkærlige handlinger i din daglig dag. For første gang har Noell en tæt, personlig ven på besøg i studiet - & dét afspejler sig i samtalen, hvor du også får et større indblik i Noells historie, tilgang til daglige rutiner & hvordan hun fik ideen til ENHED, & hvilke udfordringer hun står i lige nu med podcasten. Og hvad har Malou Aamund at gøre, med Noell’s nye tilgang til to-do-lister, der har revolutioneret hendes liv?Lyt med & få svar i denne episode af ENHED.Klip: Satie Espersen Support this show http://supporter.acast.com/enhed-med-noell-elise. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.