jak przestać się wstydzić i zerwać z nieśmiałością?

Wyobraź sobie jak wiele mogliśmy stracić przez to, że byliśmy nieśmiali. Być może miłość, przyjaźń, wspaniałe chwile? Co możemy zrobić, żeby mniej się wstydzić i zerwać z nieśmiałością? PISZCIE SWÓJ PRZEKAZ DO FORUM WIKUŚKANUM DO NASTĘPNYCH ODCINKÓW ❤️ Timecodes 0:00 - Intro 0:40 - Nieśmiałość u dziewczyn vs u facetów 8:30 - Forum Wikuśkanum - wiadomość dnia od jednej/ego z was 17:25 - Czy ja jestem nieśmiała? 21:03 - WASZE HISTORIE - Jak nieśmiałość wpływa na wasze życie? 1:06:02 - Jak być mniej nieśmiałym? 1:10:58 - WASZE HISTORIE - Wasze sposoby na nieśmiałość 1:23:55 - Podsumowanie