#145: Egle Nabi - Kas kaalulangetus on võimalik ning kuidas toituda ja treenida perimenopausi ajal?

Antud podcasti osas on Silja külaliseks ettevõtja, treener ja FitBody brändi looja Egle Nabi, kellega räägitakse: treeningu ja puhkuse tsükkelVenezuelas elamine isemeelsus ja adrenaliini vajadusfilosoofilised maailmavaatelised vestlusedprofisportkaalulangetuslihtsam on keerulisemmenopaus jpm. Egle tegemisi saad jälgida ning trennides osaleda: https://fitbody.ee/ https://www.instagram.com/fitbody_eglenabi/ Sinu arvamus on mulle oluline - saada oma mõtted ja soov...