02. Fake Weight Loss کاهش وزن غیر واقعی

Fake Weight Loss قسمت دوم هرکول: کاهش وزن غیر واقعیبا شروع رژیم های کاهش وزن گاهی بسرعت تغییراتی روی ترازو دیده میشه که الزاما ناشی از کاهش چربی نیست.در این قسمت می شنوید:- نوع ذخایر قندی بدن- معرفی گلیکوژن- ارتباط گلیکوژن با تغییرات وزن- نقش گلیکوژن در تمرین- فرمول کاهش وزن- کاهش وزن سالممحقق: فرشید نزاکتیمجری: فرشید نزاکتی با همراهی مریم بهلولکارگردان: محمدرضا محمدیلوگو: علیرضا جعفریآهنگساز: شورا کریمیمشاور رسانه‌ای: دانیال معین آل‌داود