Thomas Vyncke over intuïtie, schaduwwerk, ademwerk en zelfverantwoordelijkheid | KUKURU #289

In deze diepgaande aflevering spreekt Giel met Thomas Vyncke: van kinesitherapeut naar holistisch mentor, ademcoach en medeoprichter van Unfolding. Ze duiken in thema's als intuïtie, het zenuwstelsel, intermittent living, schaduwwerk en de kracht van herinneren in plaats van zoeken. Thomas deelt hoe hij afscheid nam van zijn oude identiteit en wat het betekent om écht aanwezig te zijn in het moment — voorbij routines, biohacks en externe validatie. Zijn visie is helder: “We hebben niks te zoeken, alleen te herinneren wie we al zijn.” Hoofdstukken: 00:00:00 Intro 00:01:35 Stoppen als kinesitherapeut 02:16:00 Intuïtief keuzes maken 05:00:00 Definitie van intuïtie: zuiver weten zonder verhaal 07:59:00 Ziekte van Crohn voorspelling en weerstand tegen medisch determinisme 09:47:00 Interesse in KPNI (klinische psycho-neuro-immunologie) 10:53:00 Boek Word Weer Mens – Leo Pruimboom 11:51:00 Van hulpverlener naar spiegelende mentor 13:30:00 Onverwerkt jeugdtrauma en gescheiden ouders 16:04:00 Innerlijke kind en de kracht van herinnering 17:03:00 Intermittent fasting en darmproblemen 20:04:00 Intermittent living uitgelegd 25:16:00 The Art of Unfolding: hun 10-weekse programma 26:10:00 Over ademhaling: van veranderen naar observeren 27:01:00 Schaduwwerk als kers op de taart 30:01:00 Ecstatic Breathwork: regulatie door zachtheid 33:02:00 Boek Just Breathe – Dan Brulé 36:37:00 Boek Men’s Work – Connor Beaton 39:12:00 Boek The School for Gods – Elio D’Anna 45:26:00 Over Elio D’Anna en zijn school 52:23:00 Ademworkshops op metalfestival Graspop 57:29:00 Exit uit de biohacking wereld 59:02:00 Biohacking tip: ga gewoon op de grond liggen 01:02:02 Zenuwstelsel en het innerlijke kind 01:04:35 Verslaving aan psychologisch lijden 01:06:36 Gras groeit terug als je het pad ontwijkt 01:08:00 Zelfvertrouwen als levensles 01:13:47 Visie op de dood: “De dood leeft in de tijd” 01:14:34 Thomas als spiritueel mens 01:18:38 Ego als overlevingsmechanisme 01:19:26 “Hoe wil je herinnerd worden?” – Als liefde ❤️ Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.