74. Puls
Lagom Kondition - A podcast by Erik Wickström & Erik Thiberg - Miercuri
Okej, nu blir det lite krångligt, men ack så viktigt. Puls, pulszoner, pulsträning och allt det där. www.Rullskidcenter.se ger 100kr rabatt på slangväskor och rekomenderar Silvas Distance Free /Salomons s/race / Coxa R2 eller R5. Kod "lagom". Dessutom pratar vi löparklockor med Löplabbet som fortfarande bjuder på 20% rabbat på skor och kläder med koden LAGKOND, både på nätet och i butik. Dock inte på klockorna. Tipsade klockor: Polar m430 / Garmin Forerunner 45 / Suunto Spartant Trainer
