Leszámolna minden sanyargatással az ösztönös antidiéta
Ma is tanultam valamit - A podcast by Index.hu - Joi
![](https://is5-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts126/v4/34/dc/bb/34dcbb73-c66a-65a0-e4d8-ce5771ab01e2/mza_1387038523087445045.jpeg/300x300bb-75.jpg)
Az emberek többségét érintő szorongások toplistáján az ideálisnak gondolt (vagy a média által sulykolt) testsúly mindenképpen az élmezőnyben foglal helyet. Ezért se szeri, se száma a különféle diétáknak, a skála szinte beláthatatlanul széles, ráadásul ádáz viták dúlnak körülöttük, egymásnak ellentmondó, sőt kizáró módszerek (hitek) csapnak össze. Tetszett az adás? Ha hajt a tudásszomj, és jöhet még több tudományos érdekesség, akkor keresd a Ma is tanultam valamit könyvsorozatot, amit ide kattintva tudsz megrendelni, akár kedvezményes csomagban is!