Expertentalk: Glaube nicht deinen Gedanken.
Mehr Mut & Menschlichkeit - A podcast by Vanessa Ast
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Alessandra Carando ist mein Gast im Expertentalk zum Thema Scheitern. Die Heilpraktikerin für Psychotherapie ist selbst schon gescheitert und weiß, wie sich das anfühlt. Sie erzählt aus verhaltenstherapeutischer Sicht, was das mit uns emotional und kognitiv macht – und wie der Weg aus dem Schlechtfühlen gelingt. Ihre wichtigste Botschaft: Glaube nicht (allen) deinen Gedanken … Viel Spaß beim Zuhören.
