Meditation Entspannung mit Meeresraauschen đ
Mindlook - GefĂźhrte Meditationen - A podcast by Mindlook - DuminicÄ
In der Meditation begleitet dich Meeresrauschen, damit du innere Ruhe und Gelassenheit finden kannst. Durch das Rauschen des Meeres erfährst du eine tiefe Entspannung und kannst dadurch in 20 Minuten entspannen. đ â Meditation Journalâ Mache Achtsamkeit zu deiner täglichen Routine mit Audio-Meditationen und Journaling. Das Meditation Journal hilft dir dein Leben langfristig bewusster und gelassener auszurichten. ___ â â â â â â â â â â â đâ â â â â â â â â â â MINDLOOK: â â â â â â â â â â â mind-look.deâ â â â â â â â â â â Meditationen, Challenges & nachhaltige Bekleidung â â â â â â â â â â â đ§â â â â â â â â â â â 14-TAGE-MEDITATION-CHALLENGE: â â â â â â â â â â â â mind-look.de/challengeâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â đˇâ â â â â â â â â â â Instagram: â â â â â â â â â â â @mindlook.meditationâ â â â â â â â â â â 𤳠Teile die Meditation gerne mit deinen Freunden oder auf Instagram in deiner Story. Du kannst uns auch gerne darauf verlinken. Wir reposten dann deine Story. â â â â â â â â â â â â đĽ â â â â â â â â â â â Mindlookâ â â â â â â â â â â auf Youtube Bei Mindlook findest du verschiedene gefĂźhrte Meditationen fĂźr Anfänger und Fortgeschrittene. Die Meditationen haben unterschiedliche Themen wie z.B. Achtsamkeit, Stress bewältigen, Angst loswerden, AtemĂźbungen, negative Phasen Ăźberstehen, Hilfe beim Einschlafen etc. ___ Disclaimer: Dieser Podcast ist ausschlieĂlich zur FĂśrderung von Entspannung und Erholung gedacht. Der Podcast sollte nicht als Ersatz zu medizinischen Diagnosen, Behandlungen oder psychotherapeutischen MaĂnahmen betrachtet werden. Er wird nicht dazu bestimmt, Krankheiten oder psychische StĂśrungen zu behandeln oder zu heilen.
