Powernap Meditation mit Traumreise | Mittagsschlaf am Meer đ
Mindlook - GefĂźhrte Meditationen - A podcast by Mindlook - DuminicÄ
Die Powernap Meditation beinhaltet eine Traumreise mit Meeresrauschen. Sie eignet sich als Mittagsschlaf, denn durch die Entspannung in der gefĂźhrten Meditation kann dein Geist zur Ruhe kommen und du bekommst neue Energie. Die Hypnose eignet sich als Auszeit während einer Mittagspause oder wenn du mĂźde bist, damit du mit neuer Kraft den restlichen Tag bestreiten kannst. ___ đ â â Meditation Journalâ â Mache Achtsamkeit zu deiner täglichen Routine mit Audio-Meditationen und Journaling. Das Meditation Journal hilft dir dein Leben langfristig bewusster und gelassener auszurichten. ___ â â â â â â â â â â â â đâ â â â â â â â â â â â MINDLOOK: â â â â â â â â â â â â mind-look.deâ â â â â â â â â â â â Meditationen, Challenges & nachhaltige Bekleidung â â â â â â â â â â â â đ§â â â â â â â â â â â â 14-TAGE-MEDITATION-CHALLENGE: â â â â â â â â â â â â â mind-look.de/challengeâ â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â â đˇâ â â â â â â â â â â â Instagram: â â â â â â â â â â â â @mindlook.meditationâ â â â â â â â â â â â 𤳠Teile die Meditation gerne mit deinen Freunden oder auf Instagram in deiner Story. Du kannst uns auch gerne darauf verlinken. Wir reposten dann deine Story. â â â â â â â â â â â â â â đĽ â â â â â â â â â â â â Mindlookâ â â â â â â â â â â â auf Youtube Bei Mindlook findest du verschiedene gefĂźhrte Meditationen fĂźr Anfänger und Fortgeschrittene. Die Meditationen haben unterschiedliche Themen wie z.B. Achtsamkeit, Stress bewältigen, Angst loswerden, AtemĂźbungen, negative Phasen Ăźberstehen, Hilfe beim einschlafen u.v.m. Die Meditationen sollen dir helfen, dein Leben achtsamer und bewusster zu leben und es nachhaltig und positiv zu beeinflussen. May all beings be happy. ___ Disclaimer: Dieser Podcast ist ausschlieĂlich zur FĂśrderung von Entspannung und Erholung gedacht. Der Podcast sollte nicht als Ersatz zu medizinischen Diagnosen, Behandlungen oder psychotherapeutischen MaĂnahmen betrachtet werden. Er wird nicht dazu bestimmt, Krankheiten oder psychische StĂśrungen zu behandeln oder zu heilen.
