Szombati Reggeli 2024-11-06 #2 | „Negyvenévesen jöttem rá, hogy mi az, ami tényleg vonz“

Látogatóban jártunk Zamastil Renáta személyi edzőnél egy pozsonyi konditeremben. Zamastil Renáta sokszor váltott eddigi életében, és úgy érzi, most érkezett el oda, amit mindvégig keresett. Volt könyvelő, légiutas-kísérő, korosztályos testépítő világbajnok, jelenleg pedig amellett, hogy személyi edzőként dolgozik, dietetikusnak tanul, és komplexen gondolkodik az egészséges életmódról. A podcastból kiderül: milyen állomásai voltak annak az útnak, amely a személyi edzőséghez vezette, miért költözött haza külföldről, és hogyan kezdett Pozsonyban új életet, magyar és cseh szülők gyermekeként hogyan alakult a nyelvi identitása, hogyan szeretett bele a konditermek világába, és miért kezdett el versenyezni, milyen jótanácsai vannak azoknak, akik egészségesebben szeretnének élni, minek nem szabad bedőlni, ha fogyni szeretnénk és hogy dietetikus hallgatóként milyen tapasztalatokat szerzett a kórházi gyakorlatok alkalmával. Zamastil Renáta személyi edzővel Paszmár Livia beszélgetett a szombati Reggeliben.