#24. Cómo Encontrar el equilibrio siendo mujer, madre y emprendedora. Entrevista a Carol Ballesteros.

Hoy os traigo una entrevista que me hace mucha ilusión y mucha falta (y ahora entenderéis a qué me refiero con lo de mucha falta). Tengo el placer de entrevistar a Carol Ballesteros, coach personal para mujeres que quiere aprender a organizarse para dejar de sentirse desbordadas por una lista infinita de obligaciones y que buscan recuperar tiempo para ellas mismas. ¿Cómo encontrar el equilibrio siendo mujer, madre y emprendedora? ¿Es posible encontrarlo? Qué hacer cuando nos asalta la sensación de "Cómo puedo estar tan cansada si no he hecho nada". Las listas de tareas ¿son útiles o nos agobian aún más? Tips para aligerar la carga mental y sentir que atendemos de forma equilibrada a las diferentes áreas de nuestra vida Listas de tareas inversas. Qué son y cómo nos pueden ayudar Perfeccionismo y autoexigencia. Cómo encontrar la calidad en nuestro trabajo sin asumir un coste energético y emocional demasiado alto. Carol Ballesteros ayuda de forma profesional a las mujeres a encontrar este equilibrio, para dejar de resignarnos y pensar que no hay nada qué hacer. Puedes encontrar a Carol Ballesteros en https://carolballesteros.com/ y en https://www.instagram.com/carol_ballesteros_/ ¿Te sientes identificada con las sensaciones de las que hablamos en la entrevista? ¿Cuáles son tus herramientas para gestionar las diferentes áreas de tu vida? ¿Sientes que hay un equilibrio entre ellas?