Podcastul lui Damian Draghici 🎙️Cori Gramescu

00:00 | Teaser05:07 | Abordare personalizata11:38 | Volatilitate glicemica inseamna volatilitate emotionala18:40 | Construirea zilnica a obiceiurilor aliniate cu valorile personale27:06 | Intelegerea procesului de slabire35:14 | Crearea dependentelor47:13 | Atitudine pasiva a vietii01:01:52 | Top 10 nutrient01:07:53 | Surse naturale de B-uri01:15:15 | Relatia cu placerea01:21:51 | Sa mancam intr-un mediu stimulant01:28:36 | Trebuie sa fii hotarat sa ai o viata mai bune