Cheia e in corp - dialog cu Madalina Bozeanu (S.1; Ep. 21)
Poftă de viață cu Claudia Buneci - Echilibru hormonal, premenopauză și alte treburi feminine - A podcast by Claudia Buneci
![](https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/18/43/70/18437059-9acb-d5ea-bad7-075bfcf1695b/mza_2162013990667989493.jpg/300x300bb-75.jpg)
Am povestit in episoadele anterioare ale podcastului (mai ales in episodul al 19-lea) despre legatura pe care o vad eu intre stilul de viata - alimentatie, suplimente, miscare etc - si relatia pe care o avem cu propriul nostru corp. Spuneam si atunci ca din punctul meu de vedere aceste aspecte sunt foarte legate si echilibrarea, hormonala, emotionala sau chiar a greutatii, este greu de mentinut (poate de atins, pe termen scurt, reusim) fara a aprofunda aceste pieze din puzzle. In acest episod vorbescu cu invitata mea, Madalina Bozeanu, coach somatic & yoga este despre aceasta conexiune intre relatia cu corpul si procesul nostru de echilibrare, insanatosire. Iata ce vei afla ascultandu-l: Cum stim cand suntem deconectate de corp Cum incepi reconectarea Ce faci cand e greu in proces Recomandari simple de pus in practica Cum s-a schimbat viata lui Madi de cand a inceput acest parcurs Iata si link-urile mentionate in episod: - Live-ul cu Madi despre fazele ciclului (video-ul este disponibil pe grupul Pofta de viata la premenopauza, unde accesul este gratuit): https://bit.ly/3yBPXIK - Social media unde poti sa ramai in contact cu Madi: https://www.instagram.com/madi.bozeanu/; https://www.facebook.com/madalina.bozeanu