Como escribir ✍🏻 te puede ayudar a depurar emociones junto Eliana Vasquez y Alfredo De Vanna

¿Te ha pasado que tus ideas fluyen mejor cuando las expresas en papel? 📝 🤗¿Sabías que las emociones también pueden llegar a expresarse mejor al escribirlas? Escribir ✍🏻 tiene un poder ✨ terapéutico para muchas personas ya que te permite expresar esas cosas que a veces se nos imposible expresar verbalmente. 🗣️ Aprende como puedes utilizar el poder de la escritura para liberar y depurar emociones e incluso te puede ayudar a sanar relaciones del pasado. En este episodio de tu podcast Progresando Ando, Alfredo De Vanna estará conversando con Eliana Vázquez, Escritora, Licenciada en Letras, Diseñadora Instruccional, Guionista, Bloguera y Anfitriona del podcast “El Club de las mujeres imperfectas” 👯‍♀️ 💪🏻¡Descubre un mundo de conocimiento y crecimiento personal con nuestra membresía exclusiva de Progresando Ando! 🎙️ ¿Quieres acceder a una fuente ilimitada de sabiduría y recursos digitales para potenciar tu desarrollo personal? Ahora puedes hacerlo con nuestra oferta especial de 7 días de prueba.🚨 Obtén acceso ompleto a todos los recursos disponibles en cada episodio del podcast: desde meditaciones 🧘🏻‍♀️guiadas hasta 📚libros digitales, guías de aprendizaje, tips de crecimiento personal y mucho más. Se parte de un océano de aprendizaje 🧠✨ con nuestra membresía exclusiva.👁️ Explora, aprende y crece a tu propio ritmo mientras descubres herramientas que transformarán tu vida. ¡No te pierdas esta oportunidad de progreso y superación personal! ⚠️De este episodio obtendrás: 8 ideas para comenzar tu proceso de escritura personal y permitirte expresar libremente tus emociones.No necesitas más que una hoja en blanco, un lápiz y permitir a tu propio ser liberar lo que hay dentro. ¡Tú vas a ser tu propio terapeuta! ¡Únete hoy para empezar tu viaje hacia una versión mejor de ti mismo! ⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ https://www.academiadelprogreso.com/progresando-ando-membresia-exclusiva 🌟 ¡Síguenos en nuestras redes sociales para recibir inspiración diaria y formar parte de nuestra comunidad! Instagram: https://www.instagram.com/academiadelprogreso Facebook: https://www.facebook.com/academiadelprogreso TikTok: https://www.tiktok.com/@academiadelprogreso Conecta con nosotros en la 📚👩🏼‍🎓Academia del Progreso: https://www.academiadelprogreso.com Sigue a nuestro invitado para más contenido valioso para ti : https://www.instagram.com/tucoachliteraria/ Notas del episodio: Como puedes usar el poder de la escritura depurar tus emociones a través del papel El descubrimiento de la soledad la impulsa a depurar estas densas emociones y poco a poco entra en el camino de revelación cuando descubre la luz, y la sombra. Al reconocer las sombras, ellas dejan de ser protagonistas en tu vida ¿Cómo escribir te puede ayudar a depurar las emociones? No distraigas la tristeza, crear falsos “estoy bien” no ayuda y te reprime Vivir en estado de felicidad y sentir alegría, dos conceptos distintos que te llevan a tener paz en tu alma ¿Por qué callar no es hacer silencio?