EP 011| Se vuoi lavorare duro, fallo senza sforzo
Questioni di Fava - A podcast by Andrea Favaretto - Luni
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Non è sempre vero il detto ‘quando il gioco si fa duro, i duri iniziano a giocare’. Il principio del “lavorare duro senza sforzo” si basa sull’essere prestante nel lungo periodo senza stancarsi mentalmente. Dal momento in cui avviene uno sforzo mentale maggiore, si oltrepassa facilmente e velocemente la zona di massimo rendimento e le performance calano. Scopri come sfruttare la tua zona di massimo rendimento per dare sempre il massimo.
