Update 2.3: Relația cu sportul

Studiile ne arată din ce in ce mai multe corelații între sănătatea fizică și mentală și activitatea fizică. În același timp, societatea, prin media și social media, impune o serie de standarde complet nerealiste și nerealizabile în privința sportului. Așa ajung mulți dintre noi să aibă o relație nesănătoasă cu sportul. Puteți asculta povestea Catincăi despre cum te poți împrieteni cu sportul chiar dacă în trecut te fereai de această activitate. Reconectat Social media: Facebook: fb.me/reconectat.podcastInstagram: @reconectat.podcast