Medytacja - krótki wykład Thanissaro Bhikkhu "Tylko wyobraź to sobie"

Thanissaro Bhikkhu wyjaśnia, jak posługiwać się wyobraźnią, żeby rozwijać skupienie. Polega to na tym, że trzeba pozwolić zawładnąć wyobraźnią umiejętności, którą chcesz rozwijać, a do tego potrzebne są cztery kroki.Więcej tu: sasana.pl/tylko-wyobraz-to-sobieYouTube: youtu.be/Y9Ko0Q3jNMkWspomóż prace Sasany: patronite.pl/SasanaPL