3 soluții Antistres | Măsuri de prevenire a stresului

Secrete de la Psiholog - A podcast by Psiholog Alexandru Pleșea

Stresul produce disfuncție pe plan comportamental, prin lipsa de creativitate, concentrare și memorie. El este la baza denaturării relațiilor de prietenie, familiale sau conjugale. El produce efecte pe termen lung, dacă îl hrănim acum. Cele 3 soluții sunt oportunități de…