#104: 15-minuten Metta meditatie: liefdevolle aandacht voor jezelf.
Self Love Talk - A podcast by Merel Teunis - SâmbÄtÄ
Categories:
Een nieuwe zaterdag en dat betekent dat er ook een nieuwe Self Love Talk podcast voor je klaar staat. Dit keer een ander soort aflevering dan normaal, ð°ðð§ð ð¢ð€ ð¡ðð ððð§ ð®ð§ð¢ðð€ð ðð-ðŠð¢ð§ð®ððð§ ððððð ðŠððð¢ðððð¢ð ð¯ðšðšð« ð£ð ðšð©ð ðð§ðšðŠðð§.â Metta meditatie is een meditatievorm waarin je oefent in het cultiveren van compassie voor jezelf en anderen. â ððð³ð ðð-ðŠð¢ð§ð®ððð§ ðŠððð¢ðððð¢ð ð¬ðððð ððð§ ðšðšð€ ð¢ð§ ð¡ðð ððð€ðð§ ð¯ðð§: ððªðŠð§ð¥ðŠð·ð°ðððŠ ð¢ð¢ð¯ð¥ð¢ð€ð©ðµ ð·ð°ð°ð³ ð«ðŠð»ðŠðð§.â Waarbij je ððŠðšðð¢ðð¬ ðð§ ðð ðð§ðð«ð ð¢ð ð¯ðð§ ð¥ð¢ðððð ðð§ ððððð©ðððð¢ð van binnenuit activeert, wat de frequentie van jouw energie direct verhoogt. â En daarmee ook ð£ðšð®ð° ð©ð®ð§ð ð¯ðð§ ððð§ðð«ðð€ð€ð¢ð§ð ð¯ðð«ð¬ððð«ð€ð, om meer van datgeen wat hiermee een match is in je leven aan te trekken.â Geniet van deze 15 minuten die geheel in het teken staat van jezelf.â ðð°ð·ðªð¯ðš ððªð¯ð¥ð¯ðŠðŽðŽ.â Tip: â Bekijk ook zeker de Magnificence (hypnotische) meditatie bundel! Volg mij via Instagram of bekijk mijn gehele cursus en coaching aanbod via mijn website www.healthywanderlust.nlÂ
