Ausgebrannt? Praktische Soforthilfe bei Überforderung im Job

Juhu, Du bist interessiert 👍Seit Mai 2024 kannst Du auch im "Freudeshop" stöbern. Vielleicht unterstützt es Dich noch ein bisschen mehr...?Aber jetzt starten wir freudig mit der aktuellen Episode: Ausgebrannt? Praktische Soforthilfe bei Überforderung im JobHeute haben wir Melanie Tings-Beckers im Podcast. Wir sprechen über ausgebrannt sein, burnout und Stress im Job. Gerade in sozialen Berufsgruppen und in Jobs im Gesundheitswesen gibt es immer wieder Überforderungen und Mehrfachbelastungen. Wie wir damit umgehen können, und welche Möglichkeiten wir nutzen können, verrät uns die Psychologin aus Aachen.  Ihre Expertise bekommt ihr natürlich auch live und online unter https://melanie-tings-beckers.de/ .Gute und praxisnahe Tipps gibt es auch auf ihrem Instagram Account - hier: instagram: @melanie_tings_beckers .Ich bin gespannt, wie Du diese Episode findest, herzliche Grüße von Doreen.https://doreen-falkenthal.de/Folge direkt herunterladen Bevor Du am Ende zu schnell zurück in den Alltag hüpfst - verrate ich direkt m: es gibt Podcast - Begleitbücher. Falls Dich das Gehörte inspiriert und Du tatsächlich jetzt loslegen willst, dann nutze für einen nächsten Schritt ein Notiz oder Dankbarkeitsbuch. Schaue es Dir einfach mal an und entscheide, ob es Dich auch unterstützen darf:  Check es hier:  auf Amazon.Seit Mai 2024 kannst Du auch im "Freudeshop" stöbern. Vielleicht unterstützt es Dich noch ein bisschen mehr...