Cosa si fa ad un ritiro di yoga?

Mi avete chiesto cosa si fa ad un ritiro yoga? Chi può partecipare?  Ho deciso di raccontarvi la mia esperienza come allieva e ciò che ho scoperto nel mio primo ritiro sei anni fa, quando ho incontrato per la prima volta la mia spiritualità. Lì è iniziato il mio viaggio, come essere umano, che continua come insegnante di yoga. Ti ricordo che se l'episodio ti piace puoi condividerlo sui tuoi canali con il tag @beatrice__mazza e l'hashtag #bodymindfultraining. Ricorda tutto ciò che cerchi è dentro di te, e la tua vera essenza è la gioia. Se vuoi seguirmi sui social, mi puoi trovare qui: Instagram: @beatrice__mazza Facebook: Beatrice Mazza Youtube: Beatrice Mazza Sul mio sito: https://www.beatricemazza.it/