"ho paura del cambiamento del corpo in gravidanza" come poter riscrivere il rapporto con il proprio corpo

In una società in cui il corpo rappresenta spesso il modo in cui le persone definiscono il proprio valore, il momento della gravidanza può rappresentare una grande gabbia. E' possibile scegliere un'altra via? Ma soprattutto da dove nasce questa paura? Possiamo agire consapevolmente? In questo episodio ti racconto come poter cambiare mindset pre gravidanza e in gravidanza, per vivere il proprio corpo in un modo più profondo.  Ti lascio qui l'episodio sulla diet culture da ascoltare. Se hai voglia di condividere l'episodio con qualcuno a te caro, o sui tuoi canali social, mi aiuteresti ad espandere questo spazio di consapevolezza. Mi trovi su instagram, se hai voglia di condividere con me il tuo pensiero e le tue emozioni @beatrice__mazza La mia scuola di yoga online dedicata alla ciclicità e all'energia femminile, per il risveglio spirituale delle donne in cammino -->  Spazio Yoga al Femminile I miei percorsi di crescita personale e spirituale attraverso il movimento sono qui. Un abbraccio pieno di luce Bea