Odcinek 57 - O przygotowaniu motorycznym w tańcu - Rozmowa z Filipem Skowronem

Drugie z serii spotkań z fizjoterapeutami w kontekście urazów, przygotowania ciała do tańca oraz regeneracji. Tym razem naszym gościem był Filip Skowron aka FizjoFilip, który opowiedział nam więcej o przygotowaniu motorycznym dla tancerzy. - obalamy popularne mity dotyczące rozciągania - dlaczego warto się zamienić rolami na zajęciach: partner - partnerka - w czym pomaga komunikacja na linii kursant - instruktor w kontekście urazów- dlatego to co sprawia nam frajdę jest mnie kontuzjogenne Bardzo wiele cennych wskazówek oraz informacji, które z powodu naszego gadulstwa rozbiłyśmy na 2 odcinki - w części drugiej Filip odpowiada na wasze pytania :) FB/ Fizjoterapeuta Filip Skowron IG @FizjoFilip