23. Epizód - Önkéntes egyszerűség a mindennapokban

A mai epizódban egy különleges vendégünk volt, akit példaképnek tekintek az egészséges életmód és minimalizmus terén. Gottschall Eszter online jógaoktatóval és YouTuberrel beszélgettünk mindenről, ami az egészséges életvitelünkhöz hozzátartozik, legyen az mozgás, táplálkozás, kacatmentesség, közösségi média használat vagy önismeret. Eszti Amerikában él, ami a fogyasztói társadalom gócpontja, így kíváncsiak voltunk, hogyan lehet ezt a fajta életmódot, egy ilyen ingerekkel gazdag országban képviselni. Rengeteg hasznos információval gazdagodtunk, Eszti egy igazán hiteles értékképviselője ennek az életmódnak, ez az epizód mindenki számára nagyon inspirálóan hathat. Fogadjátok szeretettel! 😊 Eszti elérhetőségei: https://jogaeletmod.com/ Jóga Életmód YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCPmZcDI7ByZsjWrcr6tLfuA Gottschall Eszter YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCHaLzjSLiIBpr9iaQ6BuuPA Facebook oldalunk: https://www.facebook.com/valaszdazegyensulytblog/ E-mail címünk:[email protected]