#878 – Är du mentalt vaccinerad?

UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-348")); Hej kära läsareNågot av det mest energigivande som finns är att ha något att se fram emot och nu har jag två event inbokade för nästa år. Båda är så klart enligt mig den bästa julklapp du kan ge dig själv, någon annan eller dina anställda;-) Det första är i min hemstad Borås den 9 feb och handlar om hur du kan ”Brinna utan att bränna ut dig”. Med andra ord om hur vi undviker att påverkas så hårt av den allt ökande takten på livet. Effektiva tankar som höjer livets alla delar. Ta en titt HÄR för info och anmälan. Sedan har vi också en tvådagarskurs i Mental Klarhet på gång i Stockholm 22-23 april. Vill du veta mer ta en titt här! Om du vill säkra din plats direkt så skicka ett mail till [email protected] Denna vecka funderar jag på hur vi bäst skyddar oss mot att bli infekterade av mentala virus. För när de väl slår rot kan de stjäla både vårt nu och vår framtid. Väl värt fem minuters läsning och lite egen reflektion … Ditt liv är ett mästerverk – upptäck det! Anders Haglund Nothing found. UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-349"));Veckans citat ”Någon med halva ditt IQ tjänar 10 gånger mer än dig för att de inte är smarta nog att tvivla på sig själva.”- Ed Latimore UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-350")); UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-351"));Är du mentalt vaccinerad?UNCODE.initRow(document.getElementById("row-unique-352")); Kan tänka mig att du efter pandemin vet mer om virus, bakterier och andra mikroorganismer än du vill veta. Det bra med det är väl att man får lära sig det gamla grekiska alfabetet igen. Alfa, beta, delta och ett hopp upp till omikron än så länge. Dessutom får man reda på att det tydligen är en myt att kunna avgöra om det är en virus eller bakterie infektion genom färgen på snor. Lärdomar är ju alltid bra även om det ibland kan vara svårt att se var man får användning för dem. Det jag däremot är övertygad om att du får användning för är att förstå att det finns något än mer smittsamt än Corona. Något som sedan påverkar dig bra mycket längre och mer på djupet. Som både kan bestjäla dig på nuet och din framtid. Det jag tänker på är tankevirus. Oskyldiga tankar som kan ge dig en mental snuva så snart du tar dem på allvar. Kanske inte feber men ändå frossa någonstans mitt i vardagen. Därför kan det vara bra att veta hur man vaccinerar sig mot tankevirus och hur ditt mentala immunförsvar fungerar. Kanske lättast att illustrera med ett exempel från vardagen. En kvinnlig VD kom till mig för coaching och några månader in framkom det att det mesta av hennes tvivel rörde sig kring relationer och barn. Då hon närmade sig fyrtio kunde hon få ångest av tanken på barnlöshet. När jag frågade henne varför så förklarade hon hur möjligheterna minskade med åldern. Att det dessutom var svårt nu ”för att alla bra män är redan upptagna”. Fick mig att haja till eftersom det tankeviruset är klurigt att försvara sig mot. Träffar man någon och de är ”lediga” kan de ju nu inte vara bra. Är de däremot upptagna men ute på dejt med henne har de potential. Lite bakvänt som du kanske förstår.