#9 - Ser vegano é simples?

No episódio de hoje trouxe conceitos sobre veganismo além de falar sobre o porquê ele deve ser simples e acessível para que consiga atingir mas pessoas.

Referências do episódio:

- Livros: Por que amamos cachorros, comemos porcos e vestimos vacas? – Melanie Joy  | Libertação Animal – Peter Singer | A política Sexual da Carne – Carol J. Adams

- Podcasts: Outras Mamas e Jornal do Veneno

Perfis do instagram:

Beleza: @NyleFerrari e @Ariveganbeauty

Alimentação: @comidasaudavelpratodos, @ruan.felixs, @veganoperiferico, @papacapim_sandra

Saúde: @medicosvegetarianos

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Documentários: Behind the Mask | A carne é fraca|What the Health |A dieta dos gladiadores | Cowspiracy | Speciesm | Terráqueos | Food Choices | Forks over Knives | Dominion | Sob a pata do boi | The Herd | Empatía |Vegan | Glass Walls | The End of the Meat | 73 Cows | The last pig | M6nths

Para acessar o Guia Alimentar para população Brasileira basta jogar no google que você já será direcionado para o site do Ministério da Saúde 

Vocês me encontram no instagram: @virandovegana e no blog www.umavidamaissimples.com.br | Dúvidas e sugestões: [email protected]