LUPTA CU CÂNTARUL: CE METODE ALEGI? | Reset cu Răzvan Popescu 05

ZUnivers Podcasts - A podcast by ZUnivers Podcasts

Una dintre principalele probleme ale omului modern este dezbătută astăzi la RESET: cum câștigăm lupta cu kilogramele! Invitații de astăzi Dr. Ruxandra Pleșea - medic specialist în diabet zaharat, nutriție și boli metabolice și Dr. Ionuț Hutopila - chirurg de excelență în chirurgia obezității ne ajută să aflam greșelile pe care le facem când mâncăm, când ținem diete și alimentele pe care trebuie să le evităm. Supraponderalitatea și obezitatea sunt cele mai răspândite afecțiuni ale omului modern. Într-un mediu alert, stresant, care oferă foarte puține soluții pentru a ne hrăni corect, mulți ducem o luptă inegală cu poftele, tentațiile și, inevitabil, kilogramele. Invitații de astăzi ai lui Răzvan Popescu, el însuși un veteran al dietelor, care a ajuns la operația laparoscopică, ne oferă perspectiva specialistului și sfaturile ca să ne recâștigăm controlul asupra propriei vieți.