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49 Episoade

1. 47% : GLUTEN, CUISSON, RÉGIME CÉTOGÈNE... les vérités de MARION KAPLAN ( naturopathe, auteur, créatrice du Vitaliseur...)

   Publicat: 20.10.2024
2. 46% : TOUT SAVOIR sur la SANTÉ du GENOU, avec Dr Fabien Slomka chirurgien orthopédique spécialisé du genou

   Publicat: 13.10.2024
3. 45%: POURQUOI se COMPLÉMENTER en COLLAGÈNE, avec ÉDOUARD FORNAS fondateur de Nutri&Co ( Bénéfices, assimilation, procédés industriels...)

   Publicat: 06.10.2024
4. 44% : ABDOS ARRÊTONS le MASSACRE, avec Dr Bernadette DE GASQUET (Sangle abdominale, périnée, diaphragme, posture, yoga...)

   Publicat: 29.09.2024
5. 44% : ABDOS ARRÊTONS le MASSACRE, par Dr Bernadette DE GASQUET ( sangle abdominale, périnée, respiration, yoga...)

   Publicat: 29.09.2024
6. 43% : Les BIENFAITS des OMÉGA-3, avec ÉDOUARD FORNAS fondateur de NUTRI&CO

   Publicat: 27.09.2024
7. 42% : Les SECRETS de la SANTÉ BUCCO-DENTAIRE, avec l'expertise du DR KEVIN ( Caries, microbiote, maladies parondontales, prévention...)

   Publicat: 22.09.2024
8. 41% : Comment CHOISIR le MAGNÉSIUM PARFAIT, avec ÉDOUARD FORNAS fondateur de NUTRI&CO

   Publicat: 19.09.2024
9. 40% : BOOSTER votre ÉNERGIE grâce à L'ALIMENTATION ANTI-INFLAMMATOIRE, avec Jack Vanbergen

   Publicat: 15.09.2024
10. 39% : LA WHEY avec EDOUARD FORNAS, fondateur de NUTRI&CO ( bénéfices, origines et processus industriels)

    Publicat: 08.09.2024
11. 38 % : MAMAN, CHEF D'ENTREPRISE et SPORTIVE . COMMENT S'ORGANISER, avec HORTENSE

    Publicat: 01.09.2024
12. 37% : Comment RALENTIR LE VIEILLISSEMENT : LES SECRETS DE LA LONGEVITÉ, avec BMOOVE

    Publicat: 25.08.2024
13. 36% : HYROX : les meilleurs CONSEILS D'UN CHAMPION DU MONDE, avec ALAN CAO

    Publicat: 18.08.2024
14. 35% : LE SOMMEIL ET VOTRE SANTE, avec le Pr PIERRE PHILIP ( Cycle, pression du sommeil, sport...)

    Publicat: 11.08.2024
15. 34% : PROGRESSER ET PERFORMER EN TRIATHLON AVEC JULIE IEMMOLO MEILLEURE PERFORMANCE 🇫🇷 SUR IRONMAN ( MATERIEL,ENTRAINEMENT, NUTRITON ..)

    Publicat: 04.08.2024
16. 33% : TESTS DE PERFORMANCE POUR S'AUTOEVALUER AFIN DE SUIVRE SA PROGRESSION AVEC JASON FEUGRAY de ‪@prepaetperformance‬

    Publicat: 28.07.2024
17. 32% : PROGRESSER ET DURER EN MUSCULATION AVEC GUNDILL ( COMPLEMENT ALIMENTAIRE , ENTRAINEMENT...)

    Publicat: 21.07.2024
18. 31% : L'ENTRAINEMENT PARFAIT POUR ETRE ENDURANT, avec UPSIDE STRENGTH ( Vo2max, seuil , mitochondrie , planification... )

    Publicat: 20.07.2024
19. 30% : POURQUOI MEDITER ? COMMENT FAIRE ? avec HERMES GARANGER ( la plus jeune lama occidentale )

    Publicat: 07.07.2024
20. 29% : VAINCRE LE STRESS ET PRENDRE SOIN DE SA SANTE MENTALE, avec THIERRY LAURET

    Publicat: 30.06.2024