4Health med Anna Sparre

426 Episoade

1. 189: Styrketräning / Gymträning – Hur gör du rätt? Med Markus Greus

   Publicat: 09.06.2018
2. 188: Magsyra och sanningen om sura uppstötningar

   Publicat: 26.05.2018
3. 187: Löpning och lopp – prestera bättre och slipp skador. Markus Greus

   Publicat: 12.05.2018
4. 186: Graviditet och efter graviditet. Bli av med dina besvär. Markus Greus

   Publicat: 05.05.2018
5. 185: Förbli ung! Hur du stoppar de 9 åldrandemekanismerna

   Publicat: 28.04.2018
6. 184: Balans med Markus Greus

   Publicat: 21.04.2018
7. 183b: Marcus Gitterle – Growing young. How to stop the 9 mechanisms of aging (English version)

   Publicat: 08.04.2018
8. 183: Marcus Gitterle – Growing young. Hur du stoppar de 9 åldrandemekanismerna

   Publicat: 07.04.2018
9. 182: Stressreducering med mindful tapping – Markus Greus

   Publicat: 31.03.2018
10. 181: Anders Haglund – Mental hälsa, framgång, lycka och dina tankar

    Publicat: 24.03.2018
11. 180: Hallux Valgus med Markus Greus

    Publicat: 10.03.2018
12. 179: Hormonmetaboliter med Dr Carrie Jones

    Publicat: 03.03.2018
13. 178: Mats Lekander – Tankar, bakterier och immunförsvar styr ditt beteende

    Publicat: 24.02.2018
14. 177: Mat som medicin, metylering och genetik

    Publicat: 17.02.2018
15. 176: Markus Greus – Postural träning. Smärtfri och rörlig från dag 1

    Publicat: 10.02.2018
16. 175: Könshormoner med Dr Carrie Jones

    Publicat: 03.02.2018
17. 174: Linda Rahbek – Intoleranser och allergier

    Publicat: 27.01.2018
18. 173b: Umahro Cadogan – Methylation and your genetics (English version)

    Publicat: 14.01.2018
19. 173: Umahro Cadogan – Metylering och din genetik

    Publicat: 13.01.2018
20. 172b: Umahro Cadogan – Let food and supplements be your medicine (English version)

    Publicat: 07.01.2018