52 недели одержимости | мотивация

218 Episoade

1. Черновик #13 - Как научиться "умно чтению" и вытаскивать из книг больше информации. Нужно ли учится быстро читать

   Publicat: 14.04.2021
2. Неделя 26 - Учусь договариваться с мозгом. Навык управления эмоциями. Расстройство личности

   Publicat: 30.03.2021
3. Неделя 25 - Открываю двери новизны и нежданчика, одна жизнь же. Прогресс и рост

   Publicat: 13.03.2021
4. Черновик #11 - Отказался от сладкого и даже не слиплось. Как это было.

   Publicat: 25.02.2021
5. Неделя 24 - Как избавиться от усталости? Реальная причина упадка сил. Где взять энергию?

   Publicat: 18.02.2021
6. Черновик #10 - Кибер сон. Как спать по 7 часов и высыпаться

   Publicat: 12.02.2021
7. Неделя 23 - Учусь прощать мудаков и не мудаков и что из этого выйдет. Отпускаю обиды.

   Publicat: 07.02.2021
8. Черновик #9 - Техники медитации, если ты еще не джедай. Медитация осознанности: ясное мышление

   Publicat: 27.01.2021
9. Неделя 22 - Я начал считать каждую минуту и иллюзия продуктивности пропала. Правила тайм-менеджмента

   Publicat: 18.01.2021
10. Черновик #8 - Как я стал медитировать без точек на лбу. Медитация и техника осознанности

    Publicat: 09.01.2021
11. Неделя 21 - Создай папку с украденным - техника креативного мышления.

    Publicat: 30.12.2020
12. Черновик #7 - Как я стал веганом и выжил. Вегетарианство, веганство и здоровое питание. Vegan go

    Publicat: 21.12.2020
13. Неделя 20 - Может ли фраза "Хорошего тебе дня" изменить карму? Как работает закон бумеранга

    Publicat: 07.12.2020
14. Черновик #6 - Как я бросил смотреть сериалы. Как избавиться от любой зависимости

    Publicat: 30.11.2020
15. Неделя 19 - Как я попал на следующий уровень, моделируя желаемого. Визуализация

    Publicat: 19.11.2020
16. Неделя 18 - Как вести себя в конфликте? Управление эмоциями и методы разрешения конфликтов

    Publicat: 10.11.2020
17. Черновик #5 - Как я бросил смотреть аниме | Как избавиться от зависимости

    Publicat: 04.11.2020
18. Неделя 17 - Меня укусила книга "Сначала заплати себе". Как управлять деньгами

    Publicat: 26.10.2020
19. Черновик #4 - Как я бросил онлайн игры. Компьютерная зависимость

    Publicat: 19.10.2020
20. Неделя 16 - Раз в день задаю один "важный" вопрос самому себе для корректировки курса. Самоанализ и самонастройка

    Publicat: 09.10.2020