Aamupore
A podcast by Sanna Mämmi
Categories:
224 Episoade
-
44. Kaamoksessa on ok olla väsynyt
Publicat: 02.12.2020 -
43. Entä jos sitoutuminen pelottaa
Publicat: 29.11.2020 -
42. Uskallanko sittenkään olla oma itseni
Publicat: 22.11.2020 -
41. Meitä kaikkia yhdistää trauma
Publicat: 18.11.2020 -
40. Miten saada lisää tahdonvoimaa
Publicat: 15.11.2020 -
39. Minkälaista tarinaa itsestäsi kerrot
Publicat: 11.11.2020 -
38. Ollako salliva vai vaativa
Publicat: 08.11.2020 -
37. Me olemme yhtä perhettä
Publicat: 05.11.2020 -
36. Onko sinunkin ”pakko aina jaksaa”?
Publicat: 05.11.2020 -
35. Uskallatko kertoa miltä sinusta tuntuu
Publicat: 02.11.2020 -
34. Ystävyys on tärkeä tuki
Publicat: 01.11.2020 -
33. Kosketus hellii aivoja
Publicat: 28.10.2020 -
32. Rohkeus ei ole mikään pikkujuttu
Publicat: 27.10.2020 -
31. Seksistä potkua omaan hyvinvointiin
Publicat: 26.10.2020 -
30. Minkälainen suhde olisi sinulle sopiva
Publicat: 25.10.2020 -
29. Tunnistatko omat rajasi
Publicat: 22.10.2020 -
28. Maskuliinisuus vai feminiinisyys
Publicat: 21.10.2020 -
27. Liikunnallinen elämäntapa kannattaa
Publicat: 19.10.2020 -
26. Olemme toinen toistemme tukena
Publicat: 18.10.2020 -
25. Suojakuori voi peittää aidon itsen
Publicat: 14.10.2020
Sanna Mämmin minicast on vahvan itsenäisen naisen elämää. Elämäntaitoja, huumoria, Tinder-elämää ja deittivinkkejä, ihastumista, sydänsuruja, liikuntaa ja terveitä elämäntapoja sekä näkökulmalöytöjä elämäntaitoblogeista ja -kirjallisuudesta. Sannan omia kokemuksia elämästä. Sanna Mämmi on juontaja-toimittaja, elämäntaidon mentori, elämäntaitokirjailija, mindfulness- ja joogaohjaaja. Sanna työskentelee kiireisessä työelämässä, kuten muutkin. (1.kauden jaksot ovat valmennuksellisia. 2.kausi kevyttä arkielämää.) www.sannamammi.fi