Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer

378 Episoade

1. Geführte Meditation: Gesund und entspannt einschlafen in 10 Minuten

   Publicat: 28.07.2020
2. Geführte Meditation: Achtsam und gesundes Bewusstsein in nur 10 Minuten

   Publicat: 27.07.2020
3. Geführte Meditation: Negative Energien und Emotionen loslassen in 10 Minuten

   Publicat: 26.07.2020
4. Geführte Meditation: Perfektionismus, Druck und Anspannung loslassen in 10 Minuten

   Publicat: 25.07.2020
5. Geführte Meditation: Stress, Anspannung und Druck loslassen in 10 Minuten

   Publicat: 24.07.2020
6. Geführte Meditation: Selbstliebe, Frieden und Zufriedenheit in 10 Minuten

   Publicat: 23.07.2020
7. Geführte Meditation: Heilung und Regeneration in 10 Minuten

   Publicat: 22.07.2020
8. Geführte Meditation: Kummer, Schmerz und Verletzung loslassen in 10 Minuten

   Publicat: 21.07.2020
9. Geführte Meditation: Entdecke dein Higher Self/ True Self in 10 Minuten

   Publicat: 20.07.2020
10. Geführte Meditation: Emotionen und Verletzungen heilen in 10 Minuten

    Publicat: 19.07.2020
11. Geführte Meditation: Klarheit, Frieden und Stille in 10 Minuten

    Publicat: 18.07.2020
12. Geführte Meditation: Akzeptanz, Gesundheit und Balance durch Bodyscan in 10 Minuten

    Publicat: 17.07.2020
13. Geführte Meditation: Tief entspannen und loslassen in nur 10 Minuten

    Publicat: 16.07.2020
14. Geführte Meditation: Positive, freudvolle und kraftvolle Gedanken in 10 Minuten

    Publicat: 15.07.2020
15. Geführte Meditation: Ruhe, Gelassenheit und Harmonie durch deinen Atem

    Publicat: 14.07.2020
16. Geführte Meditation: Ängste, Sorgen und Kummer loslassen in 10 Minuten

    Publicat: 13.07.2020
17. Geführte Meditation: Inneren Frieden, Ruhe und Gelassenheit in 10 Minuten

    Publicat: 12.07.2020
18. Kann man in nur 5 Minuten tiefen inneren Frieden erfahren?

    Publicat: 08.07.2020
19. Raus aus der Depression: Interview mit Arne Tempel

    Publicat: 03.07.2020
20. Warum du unglücklich bist! (Gedankenexperiment +Tipps)

    Publicat: 01.07.2020