Ajwendieta – rozmowy o diecie, stylu życia i wszystkim co na zdrowie wpływa
A podcast by Iwona Wierzbicka
170 Episoade
-
Olej rzepakowy to bogactwo omega-3 – i co z tego?!
Publicat: 28.11.2022 -
Suplementacja i Q&A. Dyżur eksperta Best Lab – Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny
Publicat: 27.11.2022 -
Żywienie dzieci. Dlaczego dzieci nie powinny jeść ŚMIECI? Mity! Łukasz Burnos rozmawia z Iwoną Wierzbicką
Publicat: 27.11.2022 -
Jak zachować młodość i korzystać rozsądnie z medycyny estetycznej? Rozmowa z Agnieszką Józefowicz, kosmetolog z Unident Union
Publicat: 27.11.2022 -
Zdrowie kobiet – dieta, suplementacja, aktywność fizyczna. Anna Wójcik rozmawia z Iwoną Wierzbicką
Publicat: 16.11.2022 -
Jak poprawić jakość męskiego nasienia? Cz. 3/4 serii „Zdrowie mężczyzny”. Rozmowa z Jakubem Szmerem, andrologiem i urologiem
Publicat: 16.11.2022 -
Dieta przeciwzapalna. Ania Stoitsi-Nieprzecka rozmawia z Iwoną Wierzbicką, dietetykiem klinicznym
Publicat: 13.11.2022 -
Totalna biologia i praca z emocjami – cz. 2. Nadwaga, otyłość, grzeszki dietetyczne. Rozmowa z Magdą Szczecińską, psycholożką i terapeutką totalnej biologii
Publicat: 13.11.2022 -
Dlaczego oddychamy za dużo? Rozmowa z Joanną Manią, trenerką oddechu i specjalistką emisji głosu
Publicat: 04.11.2022 -
Choroby odkleszczowe – dieta i suplementy. Edyta Sołek-Trojnar rozmawia z Iwoną Wierzbicką
Publicat: 31.10.2022 -
Co można zrobić dla zdrowia za darmo? Ewa Szabatin rozmawia z Iwoną Wierzbicką, dietetykiem klinicznym
Publicat: 31.10.2022 -
Kleszcze – jak chronić siebie, ogród, zwierzęta. Rozmowa Marty Samulskiej z Iwoną Wierzbicką, dietetykiem klinicznym
Publicat: 31.10.2022 -
Dieta dzieci – cz. 2. Rozmowa z Olgą Grech, dietetykiem
Publicat: 31.10.2022 -
Dieta dzieci – cz. 1. Rozmowa z Olgą Grech dietetykiem
Publicat: 31.10.2022 -
Terapia zupami i medycyna chińska. Rozmowa z Anną Stoitsi-Nieprzecką, coachem zdrowia
Publicat: 31.10.2022 -
Diety niskowęglowodanowe okiem lekarza. Rozmowa z Braćmi Rodzeń
Publicat: 31.10.2022 -
Co z tym tłustym żarełkiem?
Publicat: 31.10.2022 -
Dieta carnivore, czyli mięsna. Rozmowa z Karoliną Barton, dietetyczką i eksweganką
Publicat: 31.10.2022 -
Jak skutecznie schudnąć bez liczenia kalorii? 8 prostych zasad
Publicat: 31.10.2022 -
Nukleotydy a insulinooporność. Rozmowa z Edytą Węcławską, specjalistką dietoterapii i suplementacji nukleotydami
Publicat: 31.10.2022
Iwona Wierzbicka – dietetyk kliniczny, zielarz, fitoterapeuta z wieloletnim doświadczeniem w pracy z pacjentem dietetycznym. Od 2008 roku prowadzi własną Poradnię Dietetyczną Ajwendieta. Do pacjenta podchodzi holistycznie, czyli całościowo: głowa, ciało, dieta, styl życia, suplementacja, szukanie pierwotnej przyczyny, a nie objawu. Jest przede wszystkim praktykiem, ale również teoretykiem, który opiera się na badaniach naukowych. Obecnie jest inspiracją dla wielu kobiet, pokazuje, że zmiana jest możliwa w każdym wieku, samorozwój, podróże, życie w pojedynkę lub w parze, stawianie na siebie.