101 Episoade

  1. 99. Recopilando las experiencias del Podcast Ayuners

    Publicat: 06.05.2024

  2. 98.Desentrañando el Secreto del Agua con José Trapero

    Publicat: 12.02.2024

  3. 97.Descubre el Camino hacia una Vida Plena con Sergio Fernández

    Publicat: 29.01.2024

  4. 96. Más Allá de la Hinchazón: Descubre el SIBO con la Experta Asun González

    Publicat: 07.01.2024

  5. 95. El Despertar Renovado : La Fórmula de Jana Fernández

    Publicat: 24.12.2023

  6. 94. El emprendimiento en la mujer, Saray Fanego

    Publicat: 17.09.2023

  7. 93. El poder sanador de las plantas, Flor Fasanella

    Publicat: 20.08.2023

  8. 92. Salud vascular con Dra. Paulina Pérez

    Publicat: 06.08.2023

  9. 91. Alimentación vegana/vegetariana saludable

    Publicat: 23.07.2023

  10. 90. Amor propio y gestión emocional. María Mondo

    Publicat: 02.07.2023

  11. 89. El entrenamiento como herramienta

    Publicat: 03.06.2023

  12. 88. Digestiones emocionales, Fani García

    Publicat: 23.04.2023

  13. 87. El ayuno intermitente con Dr. Joaquin Puerma

    Publicat: 09.04.2023

  14. 86. La suplementación y cómo implementarla. Benoit Fillion

    Publicat: 26.03.2023

  15. 85. Salud Cardiovascular en la mujer, Doctora María Mimbrero

    Publicat: 12.03.2023

  16. 84. Claves y consejos esenciales para la mujer en pre o menopausia

    Publicat: 26.02.2023

  17. 83. La cosmética Natural con Victoria Moradell

    Publicat: 12.02.2023

  18. 82. La importancia del trabajo de suelo pélvico y core con Alba Mellado

    Publicat: 23.06.2022

  19. 81. Lo que debes saber sobre la vitamina D con Maria H Bascuñana

    Publicat: 14.06.2022

  20. 80. ¿Qué es la microbiota? con Maria Navalmoral

    Publicat: 09.06.2022

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Ayuners es un movimiento que promueve la divulgación de un nuevo estilo de vida, alternativo al convencional que nos han inculcado desde pequeños. Ya sabes... las 5 comidas al día, las dietas estrictas para bajar de peso, etc. Ayuners es un movimiento que nace para acabar con el estilo de vida en modo CPA. O lo que es lo mismo, las Comidas en Piloto Automático. Pero además del ayuno, en este podcast también hablaremos sobre salud, nutrición para ayuners, psiconeuroendocrinoinmunología y de todo lo que necesitas saber para empezar con buen pie a hacer un cambio positivo en tu salud. Si quieres más información sobre mi, te invito a visitar mi página web: https://edgarbarrionuevo.com/ o https://www.ayunizate.com/

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